På kurset giver vi dig muligheder for at holde fokus på dine styrker – og styrke din personlige power, så du kan skabe og fastholde trivsel i dit arbejds- og privatliv.
Kurset er baseret på positiv psykologi og VIA styrker.
På kurset lærer du:
- Hvad dine top styrkers ressourcer og potentiale er
- Hvad dine top styrkers skyggeside er
- Hvordan du kan udvikle dine styrker
- Hvordan du i praksis bringer dig selv i FLOW-zonen ved at bruge dine styrker
- Hvordan du kan bruge dine styrker arbejdsmæssigt og privat
- Hvordan du kan igangsætte ny praksis, så styrkerne kommer mere i spil i din hverdag
- Hvordan styrkerne støtter din Personlige Power
Photo: Robert Kneschke
Kursets form:
Teoretiske oplæg og dialog i plenum, praktiske øvelser i mindre grupper, refleksionstid og individuelt arbejde med personlige målsætninger.
Målgruppe:
Kurset henvender sig til alle, der har interesse i at lære deres styrker bedre at kende og anvende dem mere bevidst i hverdagen.
Kurset henvender sig også til behandlere, coaches og undervisere, der ønsker at benytte VIA styrker som ekstra værktøj i arbejdet med klienter eller i undervisningssammenhænge.
Deltagerforudsætninger:
Alle kan deltage. Og har du tidligere deltaget på vores workshop: ”Skab FLOW i hverdagen – og brug dine styrker optimalt”, får du på kurset ”Personlig Power VIA Styrker” endnu dybere indsigt i FLOW begrebet og arbejder målrettet med dine VIA styrker, så du kan bruge dem i praksis i din hverdag, privat og på jobbet.
Udbytte:
Efter endt kursus har du kendskab til din topstyrkers potentiale og skyggeside.
Du ved, hvordan du skaber flere positive tilstande VIA styrker.
Du ved, hvordan du kan bruge dine styrker på forskellige livsområder.
Du har en personlig plan for, hvordan du bruger din topstyrker endnu mere i hverdagen.
Alt det praktiske…
Sted: Sundhedscentret, Frederiksgade 7, 1, 3400 Hillerød.
Dato: Onsdag den 11. november kl. 9.30 – 16.30
Undervisere:
Henriette Høeg: Certificeret Stresscoach & Udviklingskonsulent, Metakognitiv Stresscoach, Positiv Psykologi Vejleder
Stine Abell: HR Coach & Udviklingskonsulent, Metakognitiv Stresscoach, Positiv Psykologi Vejleder
Tilmelding:
Kontakt Stine på info@abellcoaching.dk eller på 60 71 67 05.
På tilmeldingen skriver du dit navn, adresse, telefonnummer + antallet af deltagere, du melder til.
Tilmelding fra virksomheder – opgiv deltagernavn, firmaadresse, att. Person, telefonnummer på deltageren.
Intro-pris:
Kr. 1897,-. Er du privatperson, kan du betale i 2 rater. Første rate kr. 1297,- betales senest 8 dage efter din tilmelding. Anden rate kr. 600,- betales senest den 15. oktober 2015. Bestiller du efter 15. oktober, betales hele beløbet på en gang.
Virksomheder modtager faktura ved tilmelding og moms lægges til. Betalingsfristen er 8 dage.
Prisen inkluderer:
Undervisning & undervisningsmaterialer.
Sund og nærende forplejning.
Medlemskab af lukket Facebook gruppe, hvor du modtager tips, links, debat, gode råd til optimering af din daglige trivsel.