Få en gratis MINDstrain stress-coaching-session
I forbindelse med min årlige re-certificering tilbyder jeg en gratis coaching session.
Har du
- brug for hjælp til at håndtere uhensigtsmæssig stress?
- tankemylder eller stress symptomer?
I forbindelse med sessionen vil du vil få nyttige redskaber til at håndtere dine tanker og viden om tankernes liv. Og helt konkret vil du få den nyeste viden omkring sammenhængen mellem uhensigtsmæssig stress og tanker.
Sessionen vil blive video-filmet, men på videoen kan man udelukkende se mig, dvs du er helt anonym. Kun din stemme kan høres – og den eneste, der ser videoen, er den person som forestår selve re-certificeringen.
Forløbet kan efterfølgende fortsættes til en særlig rabat-pris, hvis det er et ønske. Men sessionen vil også kunne “stå af sig selv”.
Passer det på dig, eller en du kender, så udfyld formlen her:
Du vil efterfølgende få en mail tilsendt, med nogle enkle spørgsmål, som jeg vil bede dig at besvare.
PS: Du må ikke være fra min nærmeste kreds, og du skal have en reel stress-problemstilling.
PPS: Tiderne fordeles efter “først til mølle” – er der ikke flere ledige tider, så vil du få mulighed for at komme på venteliste.
MINDstrain stress-coach på Frederiksberg
Sessionen kan afholdes i mine lokaler på Frederiksberg.
MINDstrain stress-coach online
Det er også en mulighed at sessionen afholdes online, så hvor du bor i landet i faktisk ikke afgørende. Vi har i MINDstrain kørt online coaching siden 2019 og vi måler effekten af live såvel som online coaching. Og den er fuldstændig den samme. Alt du har brug for er en computer, tablet eller telefon.
Når du tilmelder dig re-certificerings-sessionen, så tilmelder du dig også mit nyhedsbrev:
POWER til dit personlige lederskab
Et gratis nyhedsbrev som udkommer med nyheder, artikler og insiderviden om de bedste og mest effektive værktøjer til personlig udvikling. Herunder den nyeste forskning inden for stress, metakognitiv psykologi og positiv psykologi.
Mit største ønske er at give dig enkle overskuelige muligheder og håb for, at du kan finde den bedste vej for dig.
Og du kan til enhver tid afmelde dig igen.
Vil du læse mere?
Er du blevet nysgerrig og vil gerne læse mere, så kan du kigge på disse artikler
Få et quick fix til din stress
Artiklerne er skrevet at Stine Abell, du kan læse mere her
