af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Livsbalance, Personlig udvikling, Positiv psykologi, Stress
Når verden pludselig ændrer sig til en mere truende og fjendtlig version, så er det naturligt at blive bekymret, ængstelig og bange. Vi har i mange år levet fjernt fra krig og alvorlige konflikter. Og har (måske) taget for givet, at krig i vores nærhed var en saga...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Livsbalance, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Vi taler VM i håndbold – for kvinder – December 2021! Hver dag er der nye kampe som ruller over TV-skærmen. Jeg følger de danske kampe så vidt muligt, og hepper på Jesper Jensens seje spillere. Og håber selvfølgelig de går hele vejen! Men hver dag er der også andre...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Livsbalance, Personlig udvikling, Positiv psykologi, Stress
Offline vs online coaching I Danmark har vi indtil for nylig ikke haft lange traditioner for at køre business-, life- eller stresscoaching forløb online. Rigtig mange har ønsket det fysiske møde, når de er indgået i et coachingforløb. Derimod har både telefon og...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Livsbalance, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Vi har opfundet os til en farlig tilstand – stillesiddende arbejde Vores kroppe er skabt til at blive brugt. Og de sidste mange tusind år, har vi mennesker gjort alt hvad vi kan, for at gøre vores kroppes arbejde mindre og lettere. Resultatet er, at vi i dag –...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Livsbalance, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Oplever du at føle dig frustreret? At tingene er gået i hårdknude og du bruger meget tid på grublerier og negative tanker? Måske du også slår dig selv oven i hovedet, – hvem er du, til at føle frustration og irritation, når du kigger ud i verden og kan se så...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling, Positiv psykologi
De seneste års forskning inden for mental sundhed har vist, at sindet har de samme evner til at hele sig selv som kroppen. Lader du være med at kradse i såret, så heler det af sig selv. Lader du være med hele tiden at tænke på det som er galt/er gået galt, problemet,...
