60 71 67 05 info@abellcoaching.dk

FRA VÆRKTØJSKASSEN

INSPIRATION

Inspiration til din personlige udvikling

Her finder du artikler og blogindlæg med afsæt i metakognitiv psykologi og positiv psykologi. 

Jeg skriver om emner som optager mig – og tager afsæt i mit eget liv. Der udover supplerer jeg med værktøjer til inspiration og personlig udvikling.

Suppler din værktøjskasse

Ved at læse indlæggene kan du samle værktøjer til din personlige udviklings værktøjskasse.

Skriv endelig dine kommentarer eller oplevelser.

Rigtig god fornøjelse

Alt er en periode
Alt er en periode

Alt er en periode

Jeg har gransket min hjerne, men kan simpelthen ikke huske, hvem der fortalte mig de 4 vise ord. ALT ER EN PERIODE! Jeg er ret sikker på, at det var i forbindelse med, at jeg fødte mit første og eneste - og dermed også dejligste barn. Vi taler 2007 - og selvom det...

Ung kvinde stress
Unge og stress

Unge og stress

Kan det virkelig passe, at næsten hver tredje unge føler stress? Det står ikke for godt til for de unge og stress. Mange unge er på daglig eller ugentlig basis påvirket af stressrelaterede symptomer som ondt i maven, svimmelhed, besvær med at sove, nervøsitet,...

sygemeldt-med-stress-igen
Kommer stressen igen?

Kommer stressen igen?

Lurer bekymringerne om, at stressen kommer igen? Hvis du har været sygemeldt med stress mindst én gang, så frygter du måske at blive ramt af stress igen. Du ved allerede nu, hvor belastende det kan være at være handlingslammet, have mistet overblikket og hvor meget...

Hvem er DIN bedste ven?
Hvem er DIN bedste ven?

Hvem er DIN bedste ven?

Tænk efter, hvem er egentlig din bedste ven? Måske har du mere end én? Prøv at sætte navn(e) på dine aller bedste venner – dem du til enhver tid vil gøre lige det ekstra for, når de er i vanskeligheder, skal fejres eller bare hygges om i hverdagen. Er du selv...