af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Se det positive i det negative Er det altid muligt at se det positive i det negative? At opleve det, der så fint hedder posttraumatisk vækst. Vækst som kommer af at overkomme en traumatisk begivenhed, og som opbygger robusthed, kendskab til og værdsættelse af egne...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Sætningen har jeg hørt mig selv sige rigtig mange gange til min datter, Ella, i skrivende stund 9 år gammel. Når hun er i en tilstand af underskud og frustration – så kan hun lave lange opremsninger over hvad hun ikke vil, ikke kan, ikke må, IKKE IKKE IKKE. Bevar ro...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Vores plastiske hjerne Vores hjerne er plastisk – og vi kan arbejde med den, som var det en klump modellervoks. Vi kan selv være med til at forme, hvad den indeholder af tanker og dermed også hvilke følelser vi skaber. Vi kan vælge hvilket fokus vi har, og om det er...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling
Det kan være nyttigt at lære af andre og ikke mindst forberede sig på noget, man ikke selv kender så meget til. Samtidig er det vigtigt at bruge sin sunde fornuft og drage sine egne erfaringer. Det oplevede jeg på tætteste hold, da jeg var på et fantastisk besøg i...
af Stine Abell | Blog - redskaber til udvikling, Personlig udvikling, Positiv psykologi
Drømmer du dig også hen på en tropisk ø? (c) Space Craft. Jeg mødte hende i lufthavnen, min skoleveninde Mette, helt tilfældigt, da jeg var på vej på weekendtur med min familie. Hun var på vej hjem, jeg var på vej ud. Hendes første kommentar var ”lad mig komme af sted...
