60 71 67 05 info@abellcoaching.dk

Stine Abell
stresscoach på Frederiksberg

stressbehandling og livsbalance

 

Ring på 60 71 67 05

Stress

Er du overvældet af:

Tankemylder
Bekymringstanker
Dårlig søvn
Spændinger
Hovedpine
Stress

Dræner det din energi og dit overskud?

Sådan behøver det ikke at være.

Få hjælp til håndtering og behandling af stress og stresssymptomer.

Få energien og overskuddet tilbage.

Garanteret effekt efter få sessioner.

Kort ventetid.

Gratis intro-session.

Stresscoaching centralt på Frederiksberg eller online.

Læs mere om stresscoaching

Book introsamtale her
Send mail her
Ring på 60716705

Livsbalance​

Er du kommet ud af kurs og har svært ved at finde din retning. Få hjælp til at skabe et liv i balance.
Opbyg din robusthed og modstandskraft gennem arbejde med styrker,
værdier og redskaber fra den positive psykologi. Kort ventetid. Gratis intro-session.
Coaching centralt på Frederiksberg eller online.

Læs mere om Livsbalance

 

Book introsamtale her
Send mail her
Ring på 60716705

Det siger kunderne

Forløbet har givet mig nogle utroligt anvendelige værktøjer som jeg anvender dagligt. Værktøjerne hjælper mig med at fokusere og være effektiv og som ekstra bonus er jeg blevet bedre til at sige pyt hvis projekterne ikke går som forventet. Stine har en meget professionel tilgang til coaching som er funderet i en dyb faglighed og bred erfaring. Det har været utrolig udbytterigt at være i et forløb hos en coach, som har evnen til at gribe emnemæssige afstikkere og føre dem tilbage i relevant meget brugbar kontekst. Jeg kan på det varmeste anbefale Stine, hvis du søger værktøjer til at øge dit fokus og din effektivitet i dit daglige arbejde.

Kvinde
PERSONALELEDER I EN INNOVATIONSVIRKSOMHED

Stine hjalp mig ved at lytte. Det tog lidt mod at tage sig sammen til at spørge om hjælp, men efter blot et par sessioner var der noget der faldt i hak, og jeg var kommet ud af den spiral og de tankemønstre der holdt mig tilbage. Sessionerne med video-chat var nøglen her. Jeg kan varmt anbefale Stine, idet hun giver rigelig plads til at man kan få ordnet sine tanker mens man snakker, for så at understøtte med nogle reflektionsøvelser.

John S
OMRÅDECHEF

Stine har en meget naturlig evne for at stille de rigtige spørgsmål, som skaber refleksion og udvikling. Hendes nærvær og sikkerhed i det hun gør, giver dig følelsen af, at være i trygge hænder. Hun er tålmodig, forstående og en super god lytter. Samtidig sikrer hun, at du fortsætter dit arbejde ved at du sætter specifikke mål, hun holder dig op på.

Heidi Drøscher
MOTIVATOR & FOREDRAGSHOLDER

Befriende og anderledes indgangsvinkel” Stines udgangspunkt for coaching er at arbejde med VIA Styrker – et spændende værktøj – hvor du hurtigt får belyst dine styrker. Giver endvidere et godt udgangspunkt for coaching, idet samtalen foregår med “Ja-hatten” i stedet for “Nej-hatten”på. Ganske befriende og en helt anderledes indgangsvinkel end traditionel coaching. Samtidig er Stine super dygtig til – på sin stille, rolige og professionelle facon – at “samle op” på samtalen. Et kanon coaching værktøj til personer, der ser glasset som halv tomt i stedet for halv fyldt!

Lene Sørensen
SUPPORTMEDARBEJDER, TOPDANMARK FORSIKRING A/S

Læs mere

Min tilgang

Jeg har en stor tiltro til mennesker og deres egen evne til at forandre sig, hvis de har de rigtige betingelser.
Derfor arbejder jeg ikke-dømmende, da jeg ser mennesker for hvad de er og hjælper dem med at tage lederskab for eget liv.

Da min redskabskasse er stor, er jeg typen, der kombinerer flere ting for at sikre de bedste forudsætninger for de mennesker jeg arbejder med.

Læs mere
Cancel Next Step
Go Back Cancel Next Step
Go Back Cancel Confirm
Close This Window
Livsbalance test

LIVSBALANCE-test

Tilmeld dig her - og modtag LIVSBALANCE-testen, en test du hurtigt og enkelt kan udfylde for at få svaret på hvordan din LIVSBALANCE har det lige nu".

Samtidig tilmelder du dig nyhedsbrevet "Power til din personlige udvikling" som udkommer hver 14. dag. Du kan til enhver tid afmelde dig igen.

 

Glæder mig til at inspirere dig. Mange hilsener Stine

Super - om lidt vil du modtage testen i din mailbox.